Menú de juego saludable: la propuesta de Harvard para fomentar hábitos saludables en niños

En un esfuerzo por promover hábitos saludables entre los más jóvenes, el reciente enfoque del Menú de Juego Saludable creado por expertos en nutrición de Harvard captó la atención. Esta iniciativa se centra en integrar prácticas alimenticias saludables con actividades físicas recreativas, con el objetivo de mejorar la salud y el bienestar general de los niños.

El Menú de Juego Saludable es una propuesta innovadora que combina una alimentación equilibrada con juegos diseñados para fomentar la actividad física y el desarrollo integral de los niños. El menú promueve la inclusión de alimentos variados y nutritivos en la dieta infantil, recomendando una ingesta adecuada de frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros. Estos alimentos se eligen por su capacidad para proporcionar los nutrientes necesarios para el crecimiento y el desarrollo de los niños, así como para mantener un peso saludable.

Junto con una dieta adecuada, se enfatiza la importancia del juego y la actividad física. Las actividades recomendadas incluyen juegos al aire libre, deportes y ejercicios que fomenten la coordinación, la resistencia y el disfrute del movimiento. Estas actividades están diseñadas para ser divertidas y atractivas, incentivando a los niños a mantenerse activos de manera regular.

El programa también subraya la educación sobre hábitos saludables. Los niños son alentados a aprender sobre nutrición y el impacto de sus elecciones alimenticias en su salud. Además, se promueve la participación activa de los padres en la planificación de comidas y actividades, fortaleciendo el apoyo familiar en el desarrollo de hábitos saludables.

El enfoque del Menú de Juego Saludable ofrece múltiples beneficios tanto para la salud física como para el bienestar emocional de los niños, mejorando su salud física, ayudando en su desarrollo emocional y social, e incentivando la educación nutricional temprana.

Para una implementación integral, las familias deben involucrarse en la creación de menús saludables y en la programación de actividades físicas. Las escuelas y comunidades deben apoyar la iniciativa mediante la oferta de programas educativos y actividades recreativas. Es importante realizar un seguimiento del progreso y ajustar el programa según las necesidades y resultados observados, evaluando la efectividad del enfoque para realizar mejoras continuas y adaptaciones según los cambios en las tendencias y necesidades de salud infantil.

Apolo Import adquiere Los Jardines: Box Mayorista quiere expandirse en el mercado del retail local

La firma Apolo Import, que opera bajo el nombre comercial Box Mayorista, confirmó la adquisición del tradicional supermercado Los Jardines, reconocido por sus amplias sucursales, especialmente en Luque. La noticia fue ratificada a InfoNegocios Paraguay por Gustavo Lezcano, presidente de la Cámara Paraguaya de Supermercados (Capasu), gremio que agrupa a las principales empresas del sector retail.

Cabañas Alpina Hũ: donde el diseño se encuentra con la naturaleza y la calma de Paraguarí

(Por TA) En Paraguarí, una de las zonas más pintorescas del país, Diego Ginzo decidió apostar por un concepto que mezcla naturaleza, diseño y descanso. Así nació Cabañas Alpina Hũ, un emprendimiento que tomó inspiración de las construcciones alpinas que ya se habían instalado en el barrio. “Me gustaba cómo se integraban con la belleza de la zona. Era muy pintoresco”, explicó Ginzo, al recordar el punto de partida de su proyecto.

Copa Mundial FIFA 2026: en dos semanas comienza la venta de entradas

(Por Maqueda y Maurizio) A menos de un año del pitazo inicial, la FIFA activa la venta de entradas para la Copa Mundial 2026, con siete partidos clave en el Hard Rock Stadium de Miami. Este no es solo un anuncio deportivo; es el punto de partida para una estrategia de negocio que conectará Miami con LATAM, EE. UU. y España. 

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Tulio Zanchet: “El mayor éxito de un empresario es impactar positivamente en la vida de las personas”

(Por MV) La historia de Agrotec comenzó hace 35 años, cuando Tulio Zanchet, originario de Brasil, vio en Paraguay una oportunidad en la preparación de tierras para la agricultura. Con un capital inicial de US$ 5.000, fundó la empresa que hoy se ha diversificado, consolidado y expandido hacia nuevas áreas de negocio. En diálogo con InfoNegocios, Zanchet repasó los inicios, los retos y el crecimiento de la compañía.

GICAL SA llevará su experiencia y sus parques industriales a la Expo Paraguay-Brasil

Con casi seis décadas de experiencia en el mercado paraguayo, GICAL SA se prepara para participar con un stand propio en la Expo Paraguay-Brasil, que se desarrollará los días 8, 9 y 10 de septiembre en el Hotel Nobile de Ciudad del Este. El evento forma parte de Paraguay Business Week y se perfila como uno de los encuentros empresariales más importantes del año, con acceso libre y gratuito para todos los interesados en conocer nuevas oportunidades de negocios.

En Cerrito hay un semillero de jóvenes que impulsará el agro paraguayo

(Por SR) A orillas del río Paraguay, en Benjamín Aceval, funciona un modelo educativo único en el país: la Escuela Agrícola Cerrito, dirigida por Amalio Enciso y gestionada por la Fundación Paraguaya. Con 149 estudiantes de 16 departamentos, la institución combina el bachillerato técnico agropecuario con una innovadora metodología que busca formar a los jóvenes como emprendedores capaces de sostenerse por sí mismos y aportar al desarrollo del agro nacional.