¿Ronquidos en la noche y cansancio durante el día? Quizás tengas apnea obstructiva del sueño

La apnea obstructiva del sueño es un trastorno que se sufre mientras se duerme, su origen es un problema respiratorio. Esto ocurre cuando los músculos de la garganta se relajan intermitentemente y bloquean las vías respiratorias durante el sueño. Un signo notable de apnea obstructiva del sueño es el ronquido, según explica Clínica Mayo en su portal. Para el neumólogo Líder Espinoza, es importante tratar esta afección porque la somnolencia excesiva está entre sus síntomas por lo que quienes la padecen son propensos a accidentes.
 

Si te despertás con la boca seca o con dolor de garganta, con dolor de cabeza por la mañana, o dificultad para concentrarse durante el día, si sentís cambios en el estado de ánimo y somnolencia diurna excesiva, como depresión o irritabilidad, presión arterial alta y disminución de la libido, estos síntomas pueden significar que estás sufriendo de apnea obstructiva del sueño.

Si además de esto, quien duerme cerca de vos te dice que tenés ronquidos fuertes, y observa pausas en tu respiración durante el sueño, y un despertar brusco con jadeo o atragantamiento; es probable que debas acudir a consulta para un diagnóstico certero.

Según el especialista en neumología, “el paciente normalmente no percibe este colapso de la vía aérea superior mientras duerme, por lo general es la persona que duerme con él o ella quien se da cuenta por el ronquido y la pausa de la respiración que suele durar más de 10 segundos”.

Espinoza indicó que este tipo de trastorno acarrea consecuencias en otras áreas, con ser en la salud cardiovascular. “En ocasiones hay que sospechar de pacientes con enfermedades cardiacas, por ejemplo hipertensión, que a muchos cardiólogos les cuesta tratar porque detrás suele estar presente este tipo de patología”.

Otra característica citada por el profesional es que quienes sufren de apnea del sueño padecen obesidad, esto se debe a que generalmente el contenido graso se deposita en la zona del cuello y esto genera más tendencia al colapso de las vías aéreas superiores.

El neumólogo señaló que la prevalencia de esta patología “es muy alta en la población general adulta, puede llegar del 6% al 14%”.

Para el diagnóstico es necesario realizar una poligrafía respiratoria, con la cual se estudia y valora el grado de la afección de manera e identifica factores de riesgo cardiovascular.

“Hacemos énfasis en aquellos pacientes que tienen arritmias, en pacientes que se han quedado dormidos cuando conducen, gente con riesgos de accidentabilidad ya que sabemos que los síntomas de las apneas pueden derivar en accidentes de quienes la padecen”, advirtió.

Lazos más estrechos con Taiwán en tecnología e inversiones: proyectan infraestructura de computación e inteligencia artificial soberana

Desde la apertura del mercado taiwanés para el pollo paraguayo hasta acuerdos vinculados a inteligencia artificial, ciberseguridad y formación financiera, la visita oficial del presidente Santiago Peña a Taiwán dejó una agenda cargada de anuncios económicos, tecnológicos y estratégicos. La gira, desarrollada del 7 al 10 de mayo, buscó reforzar una alianza histórica y posicionar al Paraguay en sectores de mayor valor agregado.

¿Puede Paraguay convertirse en un polo regional de inteligencia artificial y generar un cambio de paradigma tecnológico?

El acuerdo anunciado entre Paraguay y la República de China (Taiwán) para desarrollar infraestructura de inteligencia artificial (IA) abrió un debate sobre la capacidad real del país para sostener un proyecto tecnológico de gran escala. Mientras el Gobierno proyecta posicionar a Paraguay como un referente regional en IA, apoyado en su energía renovable, especialistas advierten que el desafío no se limita a la disponibilidad eléctrica, sino que también involucra infraestructura digital, planificación estatal y capacidad de ejecución para competir en una industria dominada por las principales potencias tecnológicas del mundo.

Revolucioná tu sexualidad con cuidado (desde Alemania a UY con Masculan se siente mejor)

Sofía Rodríguez tiene 36 años de edad y es quien tiene en Uruguay la representación de la marca alemana de lubricantes y preservativos premium Masculan. Si bien la penetración de este producto en el mercado local es de 2022, el salto lo ha dado en el último tiempo, posicionándose dentro del top 3 del segmento. Conversamos con Rodríguez del diferencial de Masculan, una marca presente en más de 80 países.