Total Barre es un reconocido sistema de entrenamiento físico, que combina ejercicios de pilates, ballet, y cardiovasculares a la misma vez.
El método creado por la empresa canadiense Merrithew Health & Fitness, llega a nuestro país también para ocuparse de aquella población que quiere comenzar a vivir un estilo de vida saludable, pero sin tener que forzar al extremo su cuerpo.
“Es un sistema de entrenamiento que se realiza en una barra de ballet, y que está enfocado en mejorar la fuerza, flexibilidad, energía y estabilidad dinámica de las personas. Además debemos destacar que se trata de algo completamente innovador para nuestro mercado, ya que por primera vez se podrá practicar este ejercicio que sin duda alguna está marcando tendencia en todo el mundo, y por sobre todo en España. Encima contamos con el respaldo de realizarlo con gente capacitada que trae la certificación oficial del exterior”, afirmó Giselle Lahaye, socia de Total Barre en Paraguay.
El mismo puede ser practicado con la profesora Natalia Ortellado en cualquiera de los dos estudios de Giselle Lahaye Ballet, ya sea sobre avenida Quinta y 14 de mayo o en Sargento Gauto y Santa Rosa.
“Natalia se encontraba en Barcelona cuando conoció esta modalidad, y como yo estaba buscando algo para complementar mis clases de adultos, entonces decidimos apostar a este método super innovador. Por tanto, ella en ese momento tomó la certificación, y al venir al país nosotros le facilitamos toda la infraestructura necesaria”, añadió.
Por último, este entrenamiento es apto para todo tipo de personas de entre 18 y 60 años.
Precios
Los precios son Gs 110.000 mensual por una clase por semana, Gs 160.000 mensual por dos veces por semanas y Gs 180.000 mensual por 3 veces por semana.
Asimismo, por ser un método totalmente desconocido acá, las personas pueden acceder a una clase de evaluación sin costo.
Contactos
Las personas interesadas pueden contactarse a través de la Fan Page de Facebook o al (0981) 698.517