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El calor en Paraguay no da tregua. Jornadas laborales intensas, entrenamientos al aire libre y temperaturas que superan los 40°C hacen que la hidratación deje de ser un simple hábito y se convierta en estrategia. Pero ¿hidratarse es simplemente tomar agua?

Hay algo casi hipnótico en ver a un grupo de rollers avanzar juntos por la ciudad. El sonido suave de las ruedas sobre el asfalto, las luces de la noche reflejándose en los cascos, la risa que se mezcla con el viento. El patinaje en línea, conocido como roller, no solo es un deporte: para muchos, es un estilo de vida. En Paraguay, la comunidad Rollea Paraguay se encarga de hacerlo accesible, divertido y seguro para todas las edades, dejandolo como una propuesta sumamente interesante para disfrutarla en verano.

En días en los que el calor aprieta y el cuerpo pide algo liviano y refrescante, hay un clásico que nunca falla: la ensalada de frutas. Presente en paseos, reuniones familiares y celebraciones, este preparado tradicional no solo se mantiene vigente, sino que evoluciona con los nuevos hábitos de consumo. Más natural, más fresca y preparada en el día, sigue ganando espacio en un contexto donde cada vez más personas buscan opciones menos procesadas.

Con el verano como escenario ideal, la pesca recreativa se consolida como una de las actividades preferidas para quienes buscan disfrutar del aire libre y desconectarse de la rutina. Familias, grupos de amigos, personas en solitario e incluso turistas optan por caña en mano, un tereré bien frío y una jornada junto al agua. A unos 100 kilómetros de Asunción, en la ciudad de Valenzuela, esta práctica convoca tanto a pescadores experimentados como a quienes se animan por primera vez.

El verano se instala sin pedir permiso y, con él, llegan los días de sol intenso, viento caliente y temperaturas elevadas que no solo nos afectan a nosotros, sino también a esas plantas que embellecen nuestro jardín o balcón. Flores que se rinden antes de tiempo, hojas caídas o secas son algunas de las señales de que algo no está bien.

El verano invita a disfrutar de los atardeceres, las caminatas lentas y los susurros al oído mientras el sol se esconde en el horizonte. El 14 de febrero se presta para una escapada especial que combine todas estas experiencias. Estas propuestas de alojamiento convierten el descanso en un momento íntimo, de desconexión del ajetreo cotidiano y disfrute en pareja. Cada lugar tiene su propio encanto: desde bosques que abrazan los sentidos hasta vistas infinitas sobre el agua o cerros que parecen pintados a la perfección.

El calor no da tregua y las tardes piden algo frío, dulce y reconfortante. En ese escenario, un clásico de Brasil pisa cada vez más fuerte en Paraguay: el açaí, un postre que combina frescura, sabor y una experiencia que va mucho más allá del helado tradicional.

El verano no pide permiso: llega con temperaturas extremas y días de mucho calor. Y en medio de ese clima que se hace sentir con fuerza, quienes muchas veces lo sufren aún más son nuestras mascotas. Perros, gatos, conejos, roedores y cobayos atraviesan esta temporada de una forma muy distinta a la nuestra y necesitan cuidados específicos para evitar riesgos.

Es verano, el sol cae sobre la ciudad y aparecen las ganas de hacer algo diferente sin salir de Asunción. El Circuito Terrazas de Asunción se presenta como una propuesta ideal: una experiencia que combina gastronomía, coctelería de autor y vistas privilegiadas desde algunos de los rooftops más emblemáticos de la capital.

El verano es, para muchos, una pausa necesaria. Cambian los horarios, baja el ritmo cotidiano y surge el deseo de probar cosas nuevas, salir de la rutina y dedicar tiempo al bienestar personal. En ese contexto, las actividades que combinan movimiento, música y disfrute se consolidan como grandes aliadas de la temporada.

(Por NL) Luis Alderetes, instructor argentino de vuelo libre, vino a Paraguay para dar un curso a dos personas que no podían viajar a Buenos Aires por cuestiones de la vida. Mientras se alojaba en un hotel y preparaba sus clases, encendió la televisión y vio algo que lo detuvo en seco: la inauguración del Parque Ecológico y Recreativo Cerro Hû, en Paraguarí.

(Por TA) El wakeboard se consolida en Paraguay como uno de los deportes acuáticos con mayor proyección durante el verano. Con una combinación de adrenalina, creatividad y contacto directo con el agua, la disciplina atrae tanto a quienes buscan una actividad recreativa como a atletas con aspiraciones competitivas. Para profundizar en este crecimiento, la atleta profesional y coach Ani Sisul analizó el presente del wakeboard, su demanda y las condiciones que permiten —o limitan— su desarrollo en el país.

No todo el verano ocurre en el agua. Areguá propone una escapada distinta: un circuito para sumergirse en la cerámica, conocer a maestras artesanas, crear piezas propias y cerrar la experiencia con un brunch típico. Una combinación de cultura, gastronomía y turismo creativo que convierte a la ciudad —reconocida por la Unesco— en un destino ideal para quienes buscan vivir el verano más allá de la playa.