InfoTecnología

6 aplicaciones móviles que pueden servirte como guía de alimentación

Los alimentos que consumimos son muy importantes para nuestra actividad diaria y hoy gracias a la tecnología podemos saber qué alimentos pueden favorecernos o cuáles son los apropiados según la dieta que llevamos. En esta nota te presentamos seis aplicaciones móviles que te guiarán hacia una correcta alimentación, incluye apps dirigidas a celiacos, diabéticos, vegetarianos, entre otros.


mobiCeliac

La app está orientada a las personas intolerantes al gluten, o bien, a aquellas que deseen llevar una dieta libre de dicha proteína. mobiCeliac cuenta con plataformas para cada país y en Paraguay ofrece información sobre alimentos, bebidas, medicamentos y cosméticos entre otros, que no contienen gluten. Así también, podrás contar con la lista de ingredientes habituales de alimentos y productos de utilización diaria como maquillaje o artículos de higiene, además de restaurantes y comercios que pueden servirte. Está disponible para Android e iOS.

SmarTACC

Es otra opción para celíacos, con esta aplicación los usuarios tienen un amplio y accesible listado de recetas libres de gluten con fotografías, ingredientes y modos de preparación, podés buscar los alimentos según el tipo de comida o componente que querés. Al igual que la app anterior, comprende un geolocalizador de comercios de venta de productos aptos para celíacos y está disponible para ambos sistemas operativos.

Carb Manager: Keto Diet App

Posee una base de datos con más de 1 millón de alimentos y ofrece más de 350.000 recetas bajas en carbohidratos, además, permite hacer un seguimiento del ejercicio que realizás, de tu peso y de tus medidas corporales. Esta herramienta dispone de calculadora Keto que rastrea carbohidratos netos, macros, entre otros, calculadora de macronutrientes que mide carbohidratos, grasas y proteínas, y un contador de calorías. Se encuentra en Android e iOS.

Low Carb

Se trata de otra elección para realizar la dieta keto. Cuenta con recetas simples, rápidas y bajas en carbohidratos de acuerdo a un plan de dieta individual, tiene un diario contador de calorías y desarrolla un análisis inteligente contando proteínas, grasas, fibra y carbohidratos. Contiene opciones de alimentos vegetarianos, veganos, libre de gluten y lactosa. Está disponible tanto para Android como iOS.

Dieta para diabéticos

Presenta un controlador de glucosa y una guía de alimentos buenos para la diabetes, además de dietas orientadas a una vida saludable con ambos tipos de la enfermedad (1 y 2), para diabéticos e hipertensos, y para el correcto adelgazamiento. Cuenta con menús semanales y tips para comer fuera de casa. La app te puede ayudar a crear un plan alimenticio saludable.

Vegamecum - Recetas Veganas

Te brinda una selección de recetas 100% vegetales, sin lácteos y sin huevo de la manera más completa, con la plataforma tendrás una comida destacada de la semana y podrás prepararla mediante audios, así también, te muestra la información nutricional de cada uno de los platos que quieras preparar y la opción de modificar las medidas de ingredientes según la cantidad que quieras hacer. Está disponible para ambos sistemas operativos.

Te puede interesar:

InfoEmprendedor

Cimone Tavares, la modista que convirtió su herencia familiar en un emprendimiento con estilo propio

(Por NL) Desde pequeña, Cimone Tavares vivió entre hilos, telas y tijeras ya que es hija de una modista y profesora de corte y confección, aprendió a coser sus propias prendas desde chiquita y sin dudas fue un aprendizaje que luego se transformó en su vocación. Hoy, Cimone es la mente creativa detrás de Civita Confecciones, un emprendimiento que diseña ropa para artistas, producciones audiovisuales, teatro y eventos especiales en Paraguay.

InfoNegocios Miami

SPH, la mega inversión y proyecto de excelencia de Argentinos en Miami (el análisis que ningún medio quiere discutir, y que todos hacemos) (parte II)

(Por Taylor-Maqueda, con la colaboración de Maurizio) ¿Qué aprendió Miami, que Colombia, Argentina, Brasil, parece no querer aprender, aún? El mismo Gastón Remy, empresario cofundador de SPH, confesó en entrevista con Infobae: "La ciudad invirtió más de USD 600 millones en los Marlins y no resultó bien. Desde entonces, Miami no financia ni patrocina complejos deportivos. Por eso nuestra inversión es totalmente privada."

(Tiempo de lectura de alto valor estratégico: 4 minutos)

Y además…

Gustavo Lima: “El verdadero éxito no reside en abarcarlo todo, sino en ejecutar con excelencia aquello que uno eligió con convicción”

Gustavo Lima irrumpe en el panorama literario paraguayo con su libro Donde Nacen las Decisiones, una obra que se postula como una guía esencial para los jóvenes que se enfrentan a las encrucijadas vitales tras finalizar el colegio. El texto aborda de lleno un tema generacional y universal, el desafío de tomar decisiones cruciales y la compleja tarea de construir un camino propio.

InfoNegocios Miami

Miami: la capital mundial del nudismo (también en cruceros)

(Por Taylor) Hay industrias que crecen en silencio, lejos de los titulares convencionales, construyendo ecosistemas económicos paralelos que mueven millones de dólares y redefinen paradigmas culturales. El turismo nudista es una de ellas. Y Miami —esa ciudad que jamás duerme, que nunca se conforma, que siempre reinventa— acaba de consolidarse como la capital indiscutida del nudismo mundial.

(Tiempo de lectura de alto valor estratégico: 4 minutos)