Fitness Box, un emprendimiento que invita a ejercitarse de forma gratuita

Con el objetivo de fomentar el deporte en la ciudadanía, se instaló en la costanera de Asunción el Fitness Box Paraguay, un gimnasio móvil de entrenamiento funcional que tiene como propósito inculcar el cuidado de la salud por medio de las actividades físicas.

Hablamos con Afara Salomón, productor del emprendimiento, quien nos comentó que la intención es que las personas puedan ejercitarse de manera divertida y accesible. “Como soy muy deportista, me percaté de que a nivel internacional ya se están realizando este tipo de actividades, en costaneras de diferentes ciudades como Barcelona de España y San Francisco y California de Estados Unidos. Así surgió la idea de crear el Fitness Box en Paraguay, con el fin de fomentar la vida sana y llegar a un grupo grande de gente” comentó Afara Salomón acerca del proyecto.

El gimnasio móvil, apoyado por la marca Kurupí, está dispuesto en la costanera de Asunción desde el martes 18 de diciembre y es completamente accesible para todo público. Las clases se basan en ejercicios funcionales que se llevan a cabo durante aproximadamente 45 minutos, las cuales son dictadas con materiales también gratuitos y por profesores certificados.

Según Afara, no es la primera vez que el Fitness box funciona en el país, puesto que el año pasado fue presentado en la ciudad de Encarnación y contó con bastante éxito al recibir cerca de 150 personas al día, lo que sumaría la participación de casi 1000 personas semanalmente.

Con respecto a la duración del emprendimiento manifestó: “Es un plan piloto, por lo que en estas ediciones lo estamos realizando solo en verano, desde diciembre hasta fines de febrero pero la idea a futuro es poder mantenerlo durante todo el año e inclusive que pueda funcionar en distintas ciudades y lugares como por ejemplo el Parque de la Salud y Ñu Guasu”.

Los horarios de entrenamiento son los siguientes: de lunes a viernes la primera clase es de 18:30 a 19:15; la segunda de 19:30 a 20:15, y la tercera de 20:30 a 21:00. Mientras que los sábados y domingos son de 18:30 a 19:15 y de 19:30 a 20:15.

Tu opinión enriquece este artículo:

BIT tendrá en el Puerto de Barcelona la terminal de café más avanzada del sur de Europa

Barcelona International Terminal, SA(BIT), joint venture entre SGS y Masiques, dispondrá en el Puerto de Barcelona de la terminal de café más avanzada del sur de Europa. La construcción de la nueva terminal supone una inversión total de 30 millones de euros, de los que el Consorcio de la Zona Franca de Barcelona asume 20 millones y el Puerto de Barcelona, ​​10 millones por el traslado de las actuales instalaciones de BIT, motivado por la necesidad de espacio de Elian para ampliar la terminal que tiene esta compañía en el recinto portuario.

¡Un cumpleaños muy feliz! La llegada de Sergio Reguilón a Inter Miami se celebra desde España, en Miami y toda anglolatina

(Por Ortega, con la colaboración de Cánepa-Maurizio) No es un cumple más. No es un fichaje. Es una declaración de principios geoculturales. La llegada del lateral español Sergio Reguilón al Inter Miami, firmando hasta 2027 con opción a 2028, no es una mera sustitución táctica por la baja de Jordi Alba. 

(Tiempo de lectura de valor: 4 minutos)

La importancia de agradecer: “La gratitud se cultiva en lo cotidiano, no solo en los grandes gestos”

(Por BR) Diciembre suele convertirse en un mes de balances. Se revisan logros laborales, metas económicas, vínculos, pérdidas y aprendizajes. En ese proceso de cierre simbólico, la gratitud aparece como una palabra recurrente. En ese sentido, Eli Etheridge, psicóloga comentó que agradecer va mucho más allá de un gesto estacional, es una práctica consciente que puede ser algo cotidiano, porque influye a la manera en que las personas se relacionan con su propia historia y con los demás.

¿Un director debería votar en su propio beneficio? El debate sobre el artículo 1087 del Código Civil paraguayo que buscan eliminar

(Por NL) El artículo 1087 del Código Civil paraguayo, que establece que los directores o gerente de una sociedad no pueden votar en decisiones que los beneficien personalmente, se encuentra en debate tras el planteamiento de una acción de inconstitucionalidad y la idea de eliminarlo definitivamente. InfoNegocios conversó con Dr. José Fernández Zacur para analizar esta polémica y entender las implicancias legales y prácticas de la norma.

Temporada de tereré: los remedios refrescantes viven su mejor momento

Si hay algo que une a los paraguayos, especialmente en los días de intenso calor, es el tereré. Más que una bebida, se trata de una costumbre profundamente arraigada en la identidad cultural del país, -por lo cual fue reconocida por la Unesco- que combina encuentro, saber popular y tradición. Para conocer más sobre su valor y sobre los remedios refrescantes que lo acompañan, recorrimos el Mercado 4 de Asunción, específicamente la ruta del pohã ñana, donde cada puestito cuenta una historia.

Panorama 2026: año entrante pondrá a prueba la capacidad de Paraguay para sostener reformas y atraer capital

Con el grado de inversión ya confirmado, Paraguay ingresa en 2026 a una etapa decisiva para su estrategia económica. El reconocimiento de las calificadoras internacionales consolida años de estabilidad macroeconómica y disciplina fiscal, pero al mismo tiempo eleva la vara de exigencia. A partir de ahora, el foco deja de estar en la obtención del sello y se traslada a la capacidad del país de sostener reformas estructurales, atraer capital privado y transformar la confianza financiera en crecimiento real.